暮らしと空間のすべてに想いを　エフディホーム

春が近づくと、花粉症の季節がやってきますね。

花粉症の症状は、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどで辛いことも多いですが、

最近の治療法や予防策で少しでも楽に過ごせる方法があります。

まず、治療法としては、抗アレルギー薬や鼻スプレーが有効です。

症状が出る少し前から使うと、くしゃみや鼻水を抑える効果があります。

また、症状のある季節は継続して使用すると効果的と言われています。

アロマもオススメです。

鼻や気管支の開放作用があり、呼吸を楽にする助けてくれる

ペパーミントや抗菌・抗炎症作用があり、鼻やのどの不快感を和らげる効果に

期待ができるティーツリーなど、自分に合うアロマを見つけてリフレッシュすることもできますよ。

予防策としては、外出時にはマスクや花粉用グラスを着用すること。

花粉の直接的な接触を防ぐことが大切です。

最近は100円ショップでも購入できるので気軽に試せます。

以前からある方法ですが、薬もグッズも年々進化しているので、ぜひチェックしてみてください。

さらに、家でできる対策としては、

玄関を花粉から守るための工夫があります。

例えば、玄関に上着の収納スペースをあらかじめ作っておくなど

間取りを工夫したり、

床材にはハードフロアやタイルを用いて掃除をしやすくしたりします。

家の中に花粉が入り込むのを防いでくれ、快適な空間を保つことができます。

エフディホームではお客様のお悩みや生活スタイルに合わせたご提案を

していますので、ちょっとしたことでも相談してみてくださいね。

花粉症の季節は辛いですが、適切な治療法や予防策を取り入れて、

心地よい春を迎えましょう。